Tips Ampuh Menghilangkan Varises di Betis

Posted by Giri Wal Abud Jumat, 20 November 2015 0 komentar
Tips Menghilangkan Varises
Pada kesempatan kali ini kami akan memberikan Tips Menghilangkan Varises secara alami dan cepat. Nah, sebelum membahas keinti pembahasan kami akan membahas sedikit penyebab dari varises ini, berikut informasinya...

Varises bisa terjadi ketika katup vena menjadi melemah atau rusak dan dinding vena menjadi renggang. Kondisi yang satu ini bisa disebabkan oleh faktor:

  • Umur
  • Kehamilan
  • Genetik
  • Obesitas
  • Kebiasaan berdiri terlalu lama
  • Dan masalah kesehatan yang lainnya

Tips Ampuh Menghilangkan Varises di Betis
Sebenarnya untuk menghilangkan varises ada banyak cara yang dapat dilakukan, salah satunya adalah dengan rajin melakukan olahraga. Namun terkadang juga banyak orang yang malas untuk melakukan olahraga tersebut dan memilih dengan cara yang instan saja dengan menggunakan krim atau lotion untuk menghilangkan varises. Namun cara itu perlu Anda waspadai dengan keaslian dan efek samping yang ditimbulkan pada pemakaian produk tersebut. Sebab tidak sedikit produk penghilang varises yang mengandung bahan berbahaya yang akan menimbulkan efek samping dalam jangka waktu yang sangat lama. Padahal ada banyak cara yang tanpa harus menggunakan cara berbahaya dan mengeluarkan banyak uang dapat Anda lakukan untuk menghilangkan varises, berikut ini informasinya

  1. Olahraga
    Cara ini sangat ampuh untuk mengatasi masalah kesehatan apa saja, termasuk menghilangkan varises di betis. Anda dapat melakukan olahraga secara rutin agar sirkulasi darah lancar sehingga tidak akan menimbulkan varises. Lakukan olahraga secara teratur setiap harinya minimal 15 menit per hari.
  2. Pakaian
    Memakai pakaian yang ketat dapat membuat peredaran darah menjadi tersumbat, sehingga akan menimbulkan varises. Maka dari itu kenakanlah pakaian dan celana yang agak sedikit longgar, supaya peredaran darah menjadi lancar dan tidak akan menimbulkan varises.
  3. Alas Kaki
    Terlalu sering mengguanakan sepatu atau sendal berhak tinggi dapat menyebabkan varises, hal ini terjadi karena kaki lebih menopang bobot badan yang dapat menimbulakn varises. Maka untuk itu untuk kegiatan sehari-hari, kami sarankan untuk memilih alas kaki yang tidak berhak, agar kaki tidak merasakan pegal dan kelelahan.
  4. Minyak Alami
    Lakukanlah pemijatan di betis menggunakan minyak alami, seperti tanaman jarak, dapat membuat menghilangkan varises dan mencegah varise muncul kembali. Anda bisa melakukan pemijatan setelah mandi menggunakan minyak alami sehingga lebih aman dan tanpa efek samping.
  5. Carry dan Blackberry
    2 buah tersebut mengandung senyawa yang dipercaya dapat melancarkan peredaran darah. Maka untuk itu konsumsilah buah cherry atau blackberry untuk mengobati varises dan mencegah varises muncul kembali.

Itulah beberapa cara yang aman untuk menghilangkan varises. Semoga Tips Menghilangkan Varises ini bermanfaat.

Baca Selengkapnya ....
Powered By Blogger